阿尔茨海默病或称脑退化症，俗称老年痴呆症，在65岁以上人群中，大约有10%患有该病。据统计，我国是世界上阿尔兹海默症患病人口最多、增长速度最快的地区，给患者、家庭、社会和医疗带来沉重负担。

为了更好地普及宣传预防老年痴呆的基本知识，传播科学的生活方式，使“关爱健康、防治痴呆”的理念更加深入人心，2020年8-10月，武进民盟“同心驿站”发起“勿忘我——提升脑力预防脑退化助老服务项目”，召集志愿者前往武进区卢家巷社区及湖塘居家养老中心，陪伴生活在这里生活的高龄、或患有阿兹海默病的失能老人，演绎了一整个夏天爱的温馨与感动。

活动一：义诊进社区 关爱暖人心

为更好地普及宣传预防老年痴呆的基本知识，传播科学的生活方式，使“关爱健康、防治痴呆”的理念更加深入人心，8月19日，关爱空巢同心驿站联合武进中医院心血管内科及志愿者在卢家巷社区开展了“义诊进社区 关爱暖人心”主题宣传活动。

活动中，武进中医院心血管内科副主任尤忠一医师为社区居民主讲了题为《高血压与阿兹海默病》的健康知识讲座，他以图文并茂的形式，生动地向社区居民介绍了高血压与老年性痴呆的形成因素、早期识别，并从衣食住行四个方面讲解了老年痴呆症的预防措施。现场还带领大家学习了预防老年痴呆的手指操，引导大家正确认识老年痴呆，科学预防，及时干预。

活动现场还进行义诊宣传活动。通过悬挂横幅、摆放展板、发放宣传资料、心理咨询等形式，为社区居民解疑答惑、宣传普及精神卫生知识，深受居民欢迎。本次活动共发放宣传折页100份，展出展板4块，现场咨询20余人，参与讲座40余人。

活动二：锡剧声悠迎中秋

9月29日，为和社区老人一起欢度中秋佳节，鼓励他们走出家门积极参与社交和兴趣活动，并普及脑退化知识，将脑退化预防的方法传递给老年人，关爱空巢同心驿站组织志愿者走进卢家巷社区，举办中秋大型活动。

了解到本地老人热爱锡剧的特点，并结合以往锡剧送上门活动的成功经验和老人对此的热烈反应，此次活动依旧采取锡剧送上门的方式，并在现场组织老人品茶品月饼，鼓励老人们走出家门，参与到社区活动中来，让老人们聚在一起过中秋，感受浓厚的节日氛围，为老人带去精神慰藉。

活动现场，老人们不仅感受到久违的热闹和温暖，还增强了对阿兹海默病症的认识和防范意识，他们还说，要把今天学到的知识，回去传授给身边的老人听，让大家一起重视阿兹海默的防治。现场气氛热闹温馨。

活动三：妙手连珠  创意生活

10月13日，关爱空巢同心驿站走进卢家巷社区，帮助这里的老人学习手指操并教授老人编织手链。

手指操可以有效帮助老年开发脑力，预防老年痴呆，这也是勿忘我系列活动的“必备环节”。手指操动作简单，但容易做不到位。项目负责人殷惟舟老师每次都会认真观察老人们的实际情况，挑出老人们普遍做不好的动作，带领大家反复练习。一套手指操看似简单，但全部做完也让老人们感觉到运动后的疲累。殷老师还在一旁补充手指操的好处，叮嘱大家在没事时也可多多练习，是健身益脑的好方法。

随后的小手工的制环节一直是勿忘我预防脑退化活动的重要组成部分，迄今为止已经举办了香囊制作、同心结编织、扎染等多次活动，大家可以将自己的作品带回家，效果和反响都非常好。这次的同心结编织也是“动手动脑预防脑退化”活动的一环，殷老师首先对串珠的方法和顺序做了详细的讲解，材料发放后，大家自行挑选各色彩绳和珠子，在殷老师和小殷老师的指导下编织手链。编织步骤看似简单，自己动起手来却困难重重。殷老师耐心地手把手示范给每一位老人，也为他们解答遇到的问题。学会的老人也主动去教还没有掌握窍门的其他老人，现场氛围十分热烈。

活动四：孝满阳湖笑满园

10月20日上午，关爱空巢同心驿站联合多家公益社会组织，走进武进居家养老（残）服务中心，举行“孝满阳湖，润德人心”大型庆重阳助老敬老活动。

武进居家养老（残）中心所居住的都是高寿老人，甚至有一位103岁还精神矍铄的老奶奶。活动中，同心驿站的志愿者为老人们免费理发、打扫卫生。关爱空巢同心驿站的殷老师还为敬老院的老人们带来了饺子馅和饺子皮，志愿者们聚在一起为老人们包饺子，煮饺子。与此同时，驿站还带来了“勿忘我手脑训练营”的学员，他们是卢家巷社区的老人，作为“勿忘我手脑训练营”的积极参与者和受益者，他们决定将学到的知识和积极参加活动所带来的良好的精神面貌，分享给敬老院中更加高寿的老人们。学员们还策划一台精彩纷呈的文艺节目带给老人们，让老人们既饱了口福，还饱了眼福。老人们都说，今天很热闹，比过年还高兴！

活动五：秋韵重阳 敬老爱老

为继承与弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，营造敬老、爱老的浓厚氛围，在重阳节来临之际，10月24日，武进民盟同心驿站的盟员们前往卢家巷社区，看望那里的空巢老人。以实际行动表达民主党派对空巢老人的亲切关爱与关怀！

盟员们一行分别看望慰问了空巢老人，大家仔细询问老人的身体状况、生活及收入情况，叮嘱老人要保重身体，帮助老人树立信心，积极面对眼前困难，同时表示武进民盟将会继续关注空巢老人的家庭生活状况，尽最大能力为他们解决生活中所遇到的困难。对于志愿者的到来，社区的老人们都表示很高兴，不仅是因为志愿者们给他们带来了很多的精神慰藉，更是因为志愿者让老人们感受到了社会对他们的关注和重视。

随着生活节奏的加快，与子女分居的空巢老人逐年增多，空巢老人作为社会中的弱势群体，需要在生活上给予照顾，在感情上得到慰藉，此次慰问，同心驿站一行人给卢家巷社区的10余位空巢老人送上了重阳糕等节日慰问品。

……

除上述活动外，三个月来，关爱空巢同心驿站还不间断的开展了中草药香囊DIY、手链编织、DIY扎染蜡染、老年学堂 戏享人生等一系列活动，未来还将开展包括入户慰问、健康讲座等更多活动。

关爱空巢同心驿站负责人殷惟舟表示，这三个月的活动，让许多老人对阿兹海默这个病症有了更深入的了解，与此同时，这些老人还将学到的知识传播给了身边的亲朋好友，让越来越多的人正视这个病症。我们也希望通过宣传活动，能提高全社会对老年痴呆症的认识。当人们不再避讳、不再纠结“痴呆”这个字眼，才会达到对痴呆患者多大的更多的认同和包容。

唯有爱才能让记忆远行，让我们丢掉耻感用爱伴你远行，用实际行动关注阿尔茨海默症，关爱老年人。